2026-09-19

科学

「いつ呼ばれるかわからない」ストレス:オンコール勤務が脳と睡眠に与える生理的影響

仕事の待機時間を指示されるオンコール勤務は、医療従事者やITエンジニア、インフラ担当者など多くの職種で導入されています。 しかし、実際に業務の電話がかかってこなかったとしても、ただ待機しているだけで睡眠の質が著しく低下することが研究によって...(続きを読む)
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