ニュートン&関連する人物まとめ
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高カフェイン摂取と記憶喪失リスク低下の関連
2023年8月『Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association』で発表された研究によると、高カフェインの摂取がアルツハイマー病や他の認知症による記憶喪失リ...
太陽の光が人類の進化に与えた影響
古生代カンブリア紀に光の刺激(光スイッチ説)によって多様化した生物がいたように、人類の進化も太陽の光と深く結びついています。 兼ねてからの研究から、太陽光が私たちの祖先が直立二足歩行を始めた理由の一つであると考えられ、肌の色や髪質、目の...
ハロウィンのお菓子も注意:過剰摂取が腸内フローラに与える悪影響
10月と言えばハロウィン! カボチャをくり抜いたジャック・オー・ランタンや、お化けに扮したコスチューム、そして忘れてはならないのがやはりお菓子です。 ハロウィンでお菓子を用意する理由は、こちらの世界にやってきた魔女や悪霊たちに、元の...
砂糖・タバコ・薬……“商業”が引き起こす健康被害
アメリカの現代社会において、ソーシャルメディア、砂糖入り飲料、銃などなど、私たちの行動や選択に影響を与える「市場主導による疫病」が問題となっています。 これは、企業が魅力的で中毒性のある製品を通じて消費者の無意識な行動を誘導していると...
再び広がる壊血病の脅威:経済的困難が健康に及ぼす影響
17世紀から始まった大航海時代。 長い航海の中で、船乗りたちは壊血病という恐ろしい病気に恐怖しました。 壊血病は、新鮮な果物や野菜不足によるビタミンCの欠乏によって起こり、皮膚や粘膜からの出血、歯の脱臼や鬱状態などの症状が見られる病...
科学者たちが警告「真夜中に目覚めているべきではない」
深夜に目が覚めると不安や孤独感が増し、普段は抑えている欲求が強まることはありませんか? 特に子どもの頃は、夜中に起きることへの不安を強く感じていた人も多いかと思います。 実は、こうした現象には科学的な根拠があります。 Fr...
短時間ウォーキングが効果的!代謝アップの秘訣は歩き方にあり(ミラノ大学)
日々のウォーキングをさらに効果的にするためには、歩き方を少し工夫することが良さそうです。 イタリア、ミラノ大学の研究によると、短い間隔で歩く「小休止を取り入れたウォーキング」を取り入れることで、同じ距離をずっと歩くよりも代謝が高まり、...
アメリカ人の多くが炎症を引き起こす食生活を送っている(ケンブリッジ大学)
ケンブリッジ大学による新しい研究から、アメリカの成人の約6割が、日常的に炎症を引き起こす食生活を送っていることが明らかになりました。 炎症は本来、体がけがや感染症から回復するための防御反応ですが、これが慢性的に続くと、がんや心臓病、糖尿...