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科学

長時間の集中力を維持できる健康的な飲み物──筑波大学がeスポーツプレイヤーで検証

長時間のゲームプレイやデスクワークでは、集中力を保つためにコーヒーやエナジードリンクを飲む人が多くいます。 しかし、カフェインや糖分を多く含む飲料は、過剰摂取によって健康リスクが高まる可能性があります。 こうした背景のもと、茨城県・筑波大学...(続きを読む)
科学

緑茶が免疫システムに与える影響

緑茶は世界中で古くから飲まれてきた飲み物ですが、近年では健康への影響についても多くの研究が進んでいます。 特に注目されているのが、緑茶に豊富に含まれるカテキンやポリフェノールといった抗酸化物質です。 これらの成分は、体内で発生する酸化ストレ...(続きを読む)
生物

マルハナバチの女王は水中で1週間以上生き延びる

豪雨や雪解けによって巣穴が水没した場合、多くの昆虫は生き延びることができません。  しかし近年の研究により、北米に生息するあるマルハナバチ(Bombus impatiens)の女王が水中に1週間以上沈んだ状態でも高い確率で生存できることが明...(続きを読む)
科学

余分なアンモニアが腫瘍の増殖に関与──たんぱく質摂取量減と肝がんの進行遅延

肝臓がんは世界的に死亡率が高いがんの一つですが、新しい研究によって食事中のたんぱく質量を減らすだけで腫瘍の成長を遅らせられる可能性が示されました。  研究では、肝臓がアンモニアを適切に処理できない状態にある場合、体内に蓄積したアンモニアが腫...(続きを読む)
科学

マイクロプラスチックはパーキンソン病の増加に関与している可能性がある

近年、世界中で問題となっているプラスチック汚染は、海や土壌、生態系だけでなく、人間の体内にも入り込んでいることが分かってきました。  そうした中で、極めて小さなプラスチック粒子である「マイクロプラスチック」や「ナノプラスチック」が、神経変性...(続きを読む)
科学

COVID-19収束後の学校再開で、子どもの不安・うつ・ADHDが大幅減少

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)による学校閉鎖が長期化する中で悪化していた子どものメンタルヘルスは、対面授業の再開とともに大きく改善していたことが明らかになりました。 とくに不安症、うつ病、注意欠如・多動症(ADHD)の診断が有...(続きを読む)
科学

1年以上メラトニンを処方された人は、心不全リスクが89%高い傾向にある

人気の睡眠補助サプリメントであるメラトニンについて、長期使用が心不全リスクの上昇と関連する可能性が示されたという予備的研究が報告されました。  本研究は査読前の段階にあるものの、1年以上メラトニンを処方された人は、5年間で心不全リスクが89...(続きを読む)
科学

スタバやドトール……、米国保健福祉省長官ロバート・F・ケネディjrが提言する「甘いコーヒーの危険性」

近年、米国では甘いコーヒー飲料の健康影響をめぐる議論が再び注目を集めています。 米国保健福祉省(HHS)の長官であるロバート・F・ケネディjr(Robert F. Kennedy Jr.)は、米国で人気のコーヒーチェーンが販売する甘いコーヒ...(続きを読む)
科学

コーヒーが遺伝子治療の「スイッチ」になる可能性

将来、私たちが何気なく口にしている朝のコーヒーが、がんや糖尿病に対する精密な遺伝子治療を「オン」にする引き金になるかもしれません。   カフェインを利用して、細胞内の遺伝子編集技術CRISPRを作動させる新しいシステムが発見されました。  ...(続きを読む)
科学

日本も他人事ではない……、アメリカにおける中年期の負担増加

米国において、中年期はもはや安定の象徴ではなく、むしろ社会的・心理的な緊張が集中的に表出する時期へと変化しつつあります。  現在のアメリカでは「圧力点」となり、多くの人々が孤独感の増大、健康状態の悪化、そして記憶機能の低下といった複合的な問...(続きを読む)
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