科学 不健康な食事を避けるための3つのテクニック 甘いものは避けようと心に決めるも、一歩外に出ると街に漂うドーナツの甘い匂いに誘われてついついお菓子屋さんにふらり……。 甘いものの誘惑に逆らうことは容易ではありません。 しかし、将来の病気になるリスクを減らそうと考えているなら、どこ... 2024.04.11 科学