行動 怒ったときは“書き出して処分する”と効果的（名古屋大学）
上司からの理不尽な言いつけや同僚からの不愉快な物言い……。 社会で生きていく中では、自分ではどうしよもできない様々なストレスにさらされる機会がたくさんあります。 ある人は運動で、ある人はゲームで、またある人は他人に話したりすることで...
ストレス
行動 
雑記 【研究】ネガティブな言葉によって身体的な苦痛が引き起こされる可能性【要約】
自分の思った通りにいかなかったときや理不尽に叱られたときなど、自分ではどうすることもできない状況に陥った際、もの凄いストレスを感じるときがあると思います。 自分でどうにかできるシチュエーションであれば、それを自らの行動で直したり、直さな...
雑記 社会から隔離された洞窟で500日過ごした女性
前回、社会から隔離された孤独とストレスについての記事を書きました。 今回はそれについて最近達成された、孤独についてのあるチャレンジについて記事にしようと思います。 参考記事） ・Woman Spent 500 Days Isolat...
科学 歳を取らない細胞～ストレスとテロメア～
人間は細胞分裂で身体を作っていくのはご存知のとおりです。 しかしその細胞分裂も回数に制限があり、ある規則に従って分裂し続けることにより、最後は分裂することができなくなります。 人間における寿命と呼ばれる最後です。 今回はそ...