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2025-06-14

「水だけの断食」が人間の身体に及ぼす意外な影響とは？豪シドニー大学らが実験で解明

近年、SNSを中心に「水だけで過ごす断食（水断食）」の健康効果が注目を集めており、ダイエットやデトックスの手法として広まりつつあります。　しかし、これらの情報を鵜呑みにして無計画に断食を行うことには、深刻な健康リスクが潜んでいる可能性があり...（続きを読む）

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