2023-05-13

生活

【研究】冷水療法とリスク注意点【要約】

冷水に体を浸すことで様々な健康効果を得ることができる……。 自分は足を踏み入れたことがない領域ですが、グーグル検索では健康的な文言を見ることができるようです。  今回はそんな冷水で身体を冷やすこと健康についての研究のお話し。 メリットやデメ...(続きを読む)
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