文学
【記事まとめ】ソクラテスの弁明
2026-01
科学 ADHDの「強み」を認識するとメンタルに好影響
注意欠如・多動症（ADHD）は、衝動性や不注意、集中力の持続困難といった「困難さ」を中心に語られることが多い神経発達特性です。 しかし近年、その一面的な見方を見直し、ADHDに伴うポジティブな側面、すなわち「強み」に注目する動きが広がりつ...（続きを読む）
科学 高脂肪食が肝臓がんのきっかけに──マサチューセッツ工科大学による研究より
高脂肪食は単に体重を増やすだけでなく、肝臓の細胞そのものを長期的に作り変え、がん発症の下地を静かに整えてしまう可能性があることが、マサチューセッツ工科大学（MIT）を中心とする研究チームによって示されました。 脂肪に繰り返しさらされた肝細...（続きを読む）
科学 抑うつ状態のヒトの弁をマウスに移植するとマウスも抑うつ状態に──腸内細菌と「うつ」との関連性
双極性障害は、気分が極端に高揚する躁状態と、強い抑うつに陥るうつ状態を繰り返す精神疾患として知られていますが、その発症メカニズムや症状の違いについては、いまだ多くの点が解明されていません。 近年注目を集めているのが、「腸内細菌と脳の関係」...（続きを読む）
科学 紅茶は骨に良い
温かい紅茶は、体を温めて気持ちを落ち着かせてくれる飲み物として親しまれていますが、実はそれ以上の健康効果を秘めている可能性があります。 昨年11月に学術誌Nutrientsに掲載された新たな研究によると、高齢女性において、お茶を飲む習慣が...（続きを読む）
科学 母マウスが摂取した乳化剤が、生まれた子どもの腸内細菌叢と免疫系の発達に悪影響を与える
私たちが日常的に口にしている加工食品には、食感をなめらかにし、品質を安定させ、保存期間を延ばすために、さまざまな食品添加物が用いられています。 その中でも乳製品、焼き菓子、アイスクリーム、さらには一部の粉ミルクにまで広く使われている「乳...（続きを読む）