行動心理学

行動

【研究】インキュベートの法則(21日で習慣化できる法則)は間違い?【要約】

行動心理学に“インキュベートの法則”というものがあります。   21日間(3週間)継続することで習慣化が可能という旨の法則です。   ビジネス系の書籍などで取り上げられることもあり、聞いたことが方もいるかもしれません。   しかし、本当に2...