2023-04-21

行動心理学に“インキュベートの法則”というものがあります。　21日間（3週間）継続することで習慣化が可能という旨の法則です。　ビジネス系の書籍などで取り上げられることもあり、聞いたことが方もいるかもしれません。　しかし、本当に21日間続ける...（続きを読む）