心理学
【記事まとめ】歴史を変えた心理学（全29回）
飲酒
科学 「少量のお酒が健康的に見えるのは、すでに健康な人がたまたま少量飲酒しているだけ」という研究結果
長年、「少量の飲酒は健康に良い」と信じられてきました。しかし最新の研究によると、たとえ軽い飲酒であっても、認知症のリスクを下げる効果はほとんどなく、むしろ摂取量に比例してリスクが上昇することが明らかになりました。 これまでの観察研究が示して...（続きを読む）
科学 過度な飲酒が脳に深刻なダメージを与える可能性：アルツハイマー病の指標や脳病変リスクの上昇が明らかに
アルコールが健康に与える悪影響は、肝硬変や咽頭癌などといった疾患とともに広く知られていますが、今回新たに、「脳の長期的な健康への影響」もそのリストに加えられるかもしれません。 サンパウロ大学の研究チームが主導した最新の研究から、長期的な大量...（続きを読む）
科学 研究者が提唱、運動が二日酔いの良い対処法となる（トレント大学）
飲み会やひとり酒など、楽しい夜を過ごした翌朝に頭痛や吐き気、疲労感に悩まされることは誰しも経験があるでしょう。 迎え酒や水分補給など様々な二日酔い対策が知られていますが、最近の研究によると、定期的な運動がこれら二日酔いの症状を和らげる鍵にな...（続きを読む）
科学 アルコールに関連する6種類の癌（アメリカ癌研究協会）
近年、アルコールが健康に与える影響についての認識が改めて問われつつあります。 かつては「適度な飲酒は健康に良い」と言われていましたが、ヴィクトリア大学のメタ分析によると、「少量であっても健康を害する」ことが示されています。 最近では、特にが...（続きを読む）