筋膜

科学

【研究】“筋膜”は私達の健康に深い関わりがある(アラビア湾大学)

体温や基礎代謝が向上、精神的なストレスのからの開放……。  筋肉を動かすことは、身体的にも精神的にも健康的な生活を送るための大きな要因です。  最近の研究では、筋肉だけでなく皮膚と筋肉の間にある“筋膜”にも注目が集まっています。  今までそ...(続きを読む)
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