科学 なぜホエイプロテインなニキビを引き起こしやすいのか? ホエイプロテインは、牛乳に含まれるホエイ(乳清)から作られたタンパク質です。 ホエイは、チーズを製造する際に凝乳(カード)から分離される液体成分であり、栄養価が高く吸収率が良いため、筋肉の成長や回復をサポートする目的で広く利用されていま... 2025.03.14 科学