ビタミン

先の流行病の際、ビタミンDが病気の予防につながるとして注目を浴びた時期がありました。 　　 これまでの研究から、ビタミンDは筋肉や骨の構築に重要であり、不足すると筋肉の現象や転倒のリスクが増加することが分かっています。 　 人間が体内で生成...