2026-03-28

科学

食事と脳の老化の関係:MINDダイエットと脳構造変化の長期研究

加齢に伴う脳の萎縮や認知機能の低下は避けられないものと考えられてきましたが、近年では生活習慣、とりわけ食事がその進行に影響する可能性が注目されています。 なかでも、地中海食と高血圧予防食を組み合わせた「MINDダイエット」は、認知症予防との...(続きを読む)
タイトルとURLをコピーしました