2026-02-24

科学

超加工食品を減らすことで体に起きること

スナック菓子や加工肉、冷凍のパッケージ食品など、私たちの食卓に当たり前のように並ぶ「超加工食品(ultra-processed foods)」。 体に良くないことは分かっているけど、その簡単さや便利さ、そして手軽に味わえる美味しさから根強い...(続きを読む)
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