2024-10-12

科学

早めの就寝で子どもの腸内環境が改善、研究が示唆

中国、甘粛リハビリテーションセンター病院の研究者による最新の研究によると、子どもが午後9時30分より前に就寝する習慣を持つと、腸内環境がより健康的になる可能性があることが示されました。   この調査では、睡眠パターンが腸内の微生物にどのよう...