科学 【研究】睡眠不足が与える身体への影響【要約】 今回はTEDスピーカーであり、睡眠科学の第一人者Matt Walker氏のスピーチを参考に、睡眠についての知識を深めていこうと思います。 【スピーチ】 彼の研究をまとめたホームページもあるので参考までに…。↓ スピーチ内容 ... 2022.10.14 科学