コーヒー

生活

【研究】血中カフェイン濃度が高い人は、体重と2型糖尿病のリスクが低下する傾向にある【要約】

コーヒー、紅茶、緑茶などの共通点といえば、カフェインが入っていることが思い当たるのではないでしょうか。　　カフェインの代名詞とも言えるコーヒーは、飲みすぎは健康害する報告もありますが、1日3杯〜5杯までを目安にすると、抗酸化作用やリラックス...（続きを読む）
2023.03.18
生活科学
科学

【研究】カフェインレスコーヒーはコーヒーの禁断症状を抑える【要約】

朝、コーヒーの香りで目が覚め、飲んで頭をシャキっとさせる。　そんな習慣がついている方は多いと聞きます。　自分も寝起きコーヒーが習慣化されている者の一人です。　今回はそんなコーヒーとカフェイン依存の研究についてのお話し。　カフェインの離脱症状...（続きを読む）
2023.03.05
科学
雑記

【レビュー＆使い方】マクロス電動コーヒーミル MCKー126

今回は、最近買った電動コーヒーミル“macros ELECTRIC COFFEE MILL MCK-126”を使った感想を紹介しようと思います。　これを購入しようと思ったきっかけは、職場で使っている手動のコーヒーミルが不調になったためです。...（続きを読む）
2023.01.14
雑記
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