2025-05-13

私たちは皆、睡眠が健康にとって重要であることを経験的に知っています。 　　 しかし、現代社会では仕事や勉強、人間関係、娯楽などに追われ、つい睡眠時間を削ってしまうことも多いのではないでしょうか？ 　　 クウェート・ダスマン糖尿病研究所による...