2025-02-16

新たな研究によれば、週にわずか1時間のボランティア活動を行うだけで、生物学的老化を遅らせる効果が期待できることが明らかになりました。 　 特に退職後の人々において、その効果は非常に顕著であることが示されています。 　 生物学的年齢とは、細胞...