コレステロール

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コレステロールの低下が認知症リスクを減らす可能性 ── 英・デンマーク共同研究で明らかに

スタチンやエゼミチブなど、心臓疾患を予防するために広く使用されているコレステロール低下薬。  特にスタチン製剤は肝臓でのコレステロール合成を抑えることで、主に血液中のLDLコレステロールを下げる効果を目的として、日本でも広く使用されています...(続きを読む)
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科学が示す「コーヒーメーカーよりもドリップコーヒーが良い」理由

コーヒーは多くの人にとって日常的な飲み物ですが、その抽出方法によって、血中のコレステロール値に影響を与える可能性があることが分かってきました。 特にコーヒーマシンを使用する場合、LDL(いわゆる悪玉コレステロール)を増加させる成分を多く含む...(続きを読む)
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週に2~4個の卵の摂取は、脳の健康を保ちコレステロール値を下げる可能性がある

日本でもタンパク質豊富な食べ物として知られている卵。 卵は高コレステロール食品として健康に悪いと考えられてきたこともあり、食べ過ぎは良くないと言われた過去があります。 しかし、近年の研究で、その認識が大きく変わりつつあります。 カリフォルニ...(続きを読む)
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善玉コレステロールが常に身体に良いとは限らない

コレステロールは細胞膜や体の働きを微調整するホルモンや、脂肪消化吸収する胆汁酸を形成するために必要な物質です。  髪や皮膚を滑らかにする働きもあり、コレステロールが足りないと血管の細胞が弱くなって脳内出血などが起こりやすくなったりします。 ...(続きを読む)
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